Marjon Tjepkema

CSR-coach in Hengelo. Bekijk haar profiel en maak vrijblijvend 20 minuten kennis. Werkzaam bij Tjepkema Coaching

Tjepkema Coaching
Hazenweg 50, 7556 SZ, Hengelo

T: 06-30546837
E: m-tjepkema@csrcoach.nl
I: http://www.tjepkemacoaching.nl/

Burn-out coach Hengelo

Coach
Loopbaancoaching, stress-en burnoutcoaching, werk-privé-balans, zelfvertrouwen, hoog sensitiviteit

In deze snelle tijd kennen we allemaal onze stressmomenten. Stresshormonen hebben we nodig om te presteren, zonder komen we niet in actie. Maar wat als je teveel stressmomenten hebt en te weinig herstelmomenten? Dan pleeg je roofbouw op je gezondheid met allerlei vervelende klachten tot gevolg. Slechter slapen, mopperen, geheugenproblematiek, regelmatig vatbaar voor griep zijn voorbeelden hiervan. Dit kan leiden tot een burn-out. Als loopbaan- en vitaliteitscoach help ik je dit te voorkomen of hiervan te herstellen.

Met behulp van de CSR-Methode gaan we eerst onderzoeken hoe ernstig je stressklachten zijn en krijg je inzicht in wat er in je lichaam en brein gebeurt. De eerste focus ligt op fysiek herstel. Als je weer over meer energie beschikt gaan we kijken naar de zaken die verder van belang zijn voor je herstel. Het gaat vooral om bewustwording en veranderen. Als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, blijf je krijgen wat je altijd hebt gekregen (Albert Einstein). Graag gun ik je zelfvertrouwen en gezonde stress in werk.

Neem contact op met deze burn-out coach in Hengelo

Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Marjon Tjepkema via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Marjon voor je kan betekenen.

Maak gratis kennis!

• vrijblijvend telefoongesprek
• 20 minuten
• zonder verplichting of kosten