Steeds meer mensen zitten thuis met stressgerelateerde klachten. Zijn ze overspannen? Hebben ze burn-outklachten? Of is er iets anders aan de hand? Het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) veranderde het begrip ‘burn-outklachten’ in ‘werkgerelateerde psychische vermoeidheid’. Wat heeft dit voor gevolgen? Het consumentenprogramma Kassa van BNNVARA besteedde hier op zaterdag 4 maart 2023 aandacht aan en onze CSR-collega Rebecca Vandenabeele was te gast in de studio.
CSR-coach Rebecca Vandenabeele is Registerpsycholoog Arbeid en Organisatie NIP en werkt aan een promotieonderzoek over burn-out en chronische stress (Universiteit Tilburg).
De impact van chronische stress is veel fysieker dan sommige artsen, bedrijfsartsen en psychologen denken: “Als je dit serieus neemt, dan normaliseert dat de klachten en kun je mensen ook geruststellen. Want als je niet voldoende herstelt van een lange tijd van overbelasting, dan gaan je lichaam en geest op een gegeven moment protesteren. Het zijn dus géén schijnklachten.”
Vandenabeele vervolgt: “Ik vind niet alleen dat stressklachten serieuzer moeten worden genomen, maar ook dat ze beter gesignaleerd moeten worden. Dus beter én sneller signaleren van zowel psychische als fysieke symptomen van stress. Op die manier kan je sneller ingrijpen om ervoor te zorgen dat het niet uit de hand loopt, want juist dat heeft een mogelijke burn-out tot gevolg. Daar gaat mijn promotieonderzoek over.”
Kijk het Kassa item hierboven terug of lees ‘De zin of onzin van een burn-out: Wat houdt dit begrip eigenlijk in?’.
