Ellen Vriens-Vissenberg
CSR-coach in Oudenbosch. Bekijk haar profiel en maak vrijblijvend 20 minuten kennis. Werkzaam bij Paramedisch Centrum Halderberge
Paramedisch Centrum Halderberge
Bosschendijk 165 B, 4731 DD, Oudenbosch
Burn-out coach in Oudenbosch
Gecertificeerd stress en burn-out coach, Biofeedbacktherapeut, Psychosomatisch fysiotherapeut MSc, BIG geregistreerd.
Specialisaties: Stress en Burn-out, stress meting (psycho-fysiologische meting) ALK, lichaamsgeoriënteerde interventies, mindfulness en ACT
Het leven kan soms als een achtbaan voortrazen, waarbij je voor je gevoel alle grip en controle dreigt kwijt te raken. Niet alleen werk gerelateerd, maar ook privé kan het leven soms hectisch zijn. Op zich hoeft dat geen probleem te zijn, wanneer je maar voldoende herstelt. Indien echter het herstel onvoldoende is, kan er sprake zijn van roofbouw.
Je kunt roofbouw herkennen aan de signalen die je lichaam afgeeft: je wordt moe, krijgt lichamelijke klachten, wordt sneller geïrriteerd en slaapt mogelijk slechter. Het zijn tekenen dat je stresssysteem ontregeld is en het herstelvermogen van het stresssysteem tekort schiet. Er is sprake van chronische stress. Middels de CSR-methode wordt inzicht gegeven in de werking van het stresssysteem (o.a. door middel van een psycho-fysiologische meting) en de middelen die nodig zijn om het proces om te keren.
Als (coachend) psychosomatisch fysiotherapeut binnen het PMC Halderberge maak ik (o.a.) gebruik van deze methode en ben ik samen met jou op weg om meer balans te vinden in je leven. Het is een proces, waarin langzaam maar zeker duidelijk wordt, wat jouw lichaam je wil vertellen en welke keuzes je daarbij zou kunnen maken. Aan de hand van je klachten en je hulpvraag wordt er een plan opgesteld, waarbij we stap voor stap samen de weg naar herstel bewandelen.
Neem contact op met deze burn-out coach in Oudenbosch
Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Ellen Vriens-Vissenberg via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Ellen voor je kan betekenen.
Maak gratis kennis!
- vrijblijvend telefoongesprek
- 20 minuten
- zonder verplichting of kosten
