Hilde Landstra

CSR-coach in Winsum. Bekijk haar profiel en maak vrijblijvend 20 minuten kennis. Werkzaam bij LandstraCoaching

LandstraCoaching
Ubbo J. Mansholtplein 2, 9951 BX, Winsum

T: 06 - 46 07 64 46
E: landstra@csrcoach.nl
I: LandstraCoaching.nl

Burn-out coach in Winsum

Specialisaties van deze burn-out coach in Winsum: loopbaancoach en voice dialogue facilitator

Voel jij je overbelast en merk je dat je niet meer goed kunt nadenken, maar wel veel piekert? Word je regelmatig overspoeld door emoties en lijk je geen grip meer op jezelf te krijgen? Ben je daarom op zoek naar een burn-out coach?

Stressklachten voelen verwarrend aan: het lukt niet meer te ontspannen of je komt juist niet meer in beweging.

Je vraagt jezelf af: ‘Wat is er met mij aan de hand?’ Een antwoord hierop is mogelijk: ‘Ik heb last van stress en ik weet niet hoe ik dit verander.’

Dan ben je bij mij in Winsum aan het juiste adres!

Als burn-out coach in Winsum help ik jou te herstellen van jouw burn-out. Ik leer je te begrijpen wat er met je aan de hand is, hoe je roofbouw op jezelf kunt stoppen en hoe je weer kunt ontspannen. Als je je na een tijdje beter begint te voelen, dan praten we over gedragspatronen die jij wilt veranderen om gezond te blijven.

Vanaf 2002 heb ik in diverse HR-rollen gewerkt bij de Rijksuniversiteit Groningen, het Revalidatiecentrum Beatrixoord (UMCG) en bij de Hanze (nog steeds werkzaam als docent HRM). Mijn werkervaring in de zorg en het onderwijs maakt dat ik goed begrijp hoe je beter kunt omgaan met o.a. werkdruk in deze sector. Het effect hiervan op jou: je ontwikkelt persoonlijk leiderschap en wordt krachtig in jouw individuele energiebeheer.

In 2019 ben ik gestart als zelfstandig stress- en loopbaancoach. Daarbij gebruik ik de praktische CSR-benadering om mensen met chronische stressklachten professioneel te begeleiden naar een gezondere balans tussen inspanning en herstel. Ik coach ook preventief om uitval te voorkomen.

Wat mij kenmerkt is openheid, duidelijkheid, met daarbij een sterke intuïtie en oog voor gezond herstelgedrag, persoonlijke groei en vitaliteit.

Praktisch: Vanaf Groningen is Winsum goed bereikbaar met de trein (14 minuten). Mijn praktijkruimte bevindt zich op 3 minuten loopafstand vanaf het station. Als je met de auto komt, dan kun je gratis parkeren.

Neem contact op met deze burn-out coach in Winsum

Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Hilde Landstra via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Hilde voor je kan betekenen.

Maak gratis kennis!

• vrijblijvend telefoongesprek
• 20 minuten
• zonder verplichting of kosten