Manon van Achteren

CSR-coach in Oldenzaal. Bekijk haar profiel en maak vrijblijvend 20 minuten kennis. Werkzaam bij Vitaal Verder

Vitaal Verder
Gerard Hollinkstraat 5, 7575 BB, Oldenzaal

T: 06 - 23 37 24 59
E: achteren@csrcoach.nl
I: vitaalverder.nl

Burn-out coach in Oldenzaal

Stress- & burn-out coach (CSR-coach®), loopbaan- & re-integratiecoach op locatie Oldenzaal en de regio Twente.

Ben je uit balans, vermoeid en heb je last van stressklachten? Wil je je graag beter voelen, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Als je overbelast bent kun je allerlei lichamelijke en psychische klachten ontwikkelen. Voordat je het weet kijk je tegen alles op en kom je in een neerwaartse spiraal met klachten en minder energie terecht. Belangrijk is dan aandacht te geven aan zowel het lichamelijk als geestelijk herstel, ik kan je hierbij helpen.

De basis hierbij is dat je je lichaam eigenlijk kunt zien als een batterij. Dus na inspanning is het belangrijk dat je jezelf weer oplaadt. De eerste signalen van te weinig ‘opladen’ zijn vaak vermoeidheid, slechter slapen, een kort lontje en piekeren. Ook kun je fysieke klachten krijgen en sterkere gevoelens of emoties.

In een coachtraject bekijken we stap voor stap wat jij nodig hebt om te werken aan herstel en het opladen van je batterij. Met praktische tools lossen we op wat jouw herstel in de weg staat. We geven je inzicht en werken aan vitaliteit zodat je ook in de toekomst goed voor jezelf en je energiebalans kan zorgen. 

Coachafspraken vinden plaats op een van onze spreekuurlocaties, een flexplek bij jou in de buurt of online. Ik kijk uit naar onze kennismaking.

Neem contact op met deze burn-out coach in Oldenzaal

Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Manon van Achteren via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Manon voor je kan betekenen.

Maak gratis kennis!

• vrijblijvend telefoongesprek
• 20 minuten
• zonder verplichting of kosten